Judul | The Psychology of Change |
Teknik-teknik yang Terbukti Ampuh untuk Membuat Kembali Sikap, Perilaku, Perasaan, dan Kepercayaan Siapa pun | |
Penulis | David J. Lieberman, Ph.D. |
ISBN | 978-602-5547-47-8 |
Dimensi | 13 × 20,5 cm |
Isi | 292 halaman; Bookpaper |
Sampul | SoftCover |
Terbit | Desember 2023 |
Sinopsis
Akhirnya, inilah buku yang bisa membantu kamu melakukan sesuatu yang mustahil; mendorong seseorang berubah, menjadi lebih baik. Jangan biarkan orang gila membuatmu gila juga.
Jangan biarkan orang yang menjengkelkan, menyebalkan dan picik memengaruhimu. Entah itu pasangan, anak, teman, klien, pasien, atau rekan kerjamu, kamu memiliki kekuatan untuk menjadikannya lebih baik.
Sebelum kamu putus dengan pacar, memecat pegawai, atau mengharapkan mertuamu lenyap untuk selamanya, usahakan untuk mengubah mereka menjadi orang baru. Dengan teknik-teknik yang jelas dan ampuh, buku ini mengajari kamu untuk:
– Menumbuhkan kesetiaan
– Mengubah suasana hati orang dengan cepat
– Menghentikan perilaku keras kepala
– Mengubah pemalas menjadi orang yang bersemangat
– Menghentikan perilaku agresif dan pasif
– Dan lebih banyak lagi!
***
David J. Lieberman, Ph.D. adalah ahli dalam strategi perilaku sederhana yang selalu berhasil. Teknik-teknik yang sudah terbukti ampuh ini akan memberimu sarana untuk mengubah siapa saja dan, dalam proses tersebut, mengubah kehidupanmu sendiri!
Reputasi Dr. Lieberman sebagai pakar terkemuka mengenai sifat-sifat manusia semakin dikuatkan oleh karya terbarunya ini. Teknik-tekniknya sederhana untuk diterapkan, tetapi benar-benar efektif. Buku ini dapat mengubah kehidupan jutaan orang.
—BOB BURG, Pengarang Buku Laris Winning Without Intimidation
Isi Buku
- PendahuluanCatatan untuk PembacaBagaimana Menggunakan Buku IniBagaimana Jika Aku Tidak Dapat Menemukan Contoh dari Apa yang Tidak Dapat Aku Ubah?Apakah Aku Harus Menggunakan Semua Teknik yang Ada dalam Bab Itu? xviiDapatkah Aku Menggunakan Teknik-Teknik dari Bagian-Bagian yang Lain? xviiiBAGIAN 1: BAGAIMANA MENGUBAH KEPERCAYAAN DAN NILAI SESEORANG
01: Bisakah Kamu Mengubah Seseorang yang Tidak Ingin Berubah?
02: Kepercayaan dan Nilai: Sebuah Pengantar Singkat
03: Membuat Seseorang Lebih Bermoral dan Beretika
Teknik 1: Tes Satu Juta Dolar
Teknik 2: Konsensus Pintu-Belakang
Teknik 3: Konsistensi Citra
Teknik 4: Konsensus Umum
Teknik 5: Mengangkat Palang
Tinjauan Strategi
04: Menggugah Kesetiaan Seseorang
Teknik 1: Giring Dia Masuk ke Dalam
Teknik 2: Bagian dari Kebesaran
Teknik 3: Sedikit Demi Sedikit
Teknik 4: Kekuatan Rendah Hati
Enam Cara Ampuh untuk Menunjukkan Kerendahan Hati
Tinjauan Strategi
05: Menghilangkan Prasangka dalam Diri Seseorang
Teknik 1: Kekuatan Emosi
Teknik 2: Penjelasan Tangan Pertama
Teknik 3: Perbuatan Baik
Teknik 4: Houston, Kami Mendapat Kontak
Tinjauan Strategi
06: Mengubah Orangtua yang Tidak Meluangkan Cukup Waktu Bersama Anak-Anak Mereka
Teknik 1: Para Tetangga Memperhatikan
Teknik 2: Melakukan Pertukaran
Teknik 3: Saling Memuaskan
Teknik 4: Bersikap Praktis
Teknik 5: Kekuatan Kemunafikan
Tinjauan Strategi
07: Memotivasi Orang Agar Mengurangi Berat Badan
Teknik 1: Bantulah Aku
Teknik 2: Tempalah Selagi Besi Masih Panas
Teknik 3: Bagian dari Sebuah Pola
Teknik 4: Kekuatan Kebaikan
Teknik 5: Hubungkan pada Tingkatan yang Lebih Dalam
Tinjauan Strategi
BAGIAN 2: BAGAIMANA MENGUBAH KEADAAN EMOSI SESEORANG
08: Pertolongan Kilat: Membalikkan Suasana Hati Seseorang dengan Cepat
Teknik 1: Investasi Jangka Panjang
Teknik 2: Kesenangan Murni
Teknik 3: Waktu Adalah Kehidupan
Teknik 4: Cukup tentang Anda
Tinjauan Strategi
09: Memberi Hadiah Harga Diri: Membantu Seseorang Lebih Menyukai Diri Sendiri
Tujuh Kunci Membangun Harga Diri
Tinjauan Strategi
10: Menghentikan Perilaku Merusak Diri
Sebuah Cerita Berusia Dua Ratus Tahun
Komponen Psikologis 1: Kerjakan Satu Per Satu, dan Satu Hal Saja.
Komponen Psikologis 2: Mulailah Penyembuhan dengan Sukses Seketika
Komponen Psikologis 3: Pisahkan Penyembuhan Menjadi Bagian-Bagian yang Mungkin Dilakukan
Komponen Psikologis 4: Konsistensi dan Kegembiraan
Komponen Psikologis 5: Cinta Tak Bersyarat
Komponen Psikologis 6: Penerimaan Sungguh-Sungguh
Tinjauan Strategi
11: Dalam Kasus Darurat
Teknik Darurat 1: Kembali ke Dasar
Teknik Darurat 2: Keinginan Menjadi Kebutuhan
BAGIAN 3: BEDAH PLASTIK KEPRIBADIAN
12: Bisakah Kamu Benar-Benar Mengubah Kepribadian Seseorang?
13: Mengubah Pikiran Seseorang, dan Menghentikan Perilaku Keras Kepala Setiap Saat
Teknik 1: Linggis
Teknik 2: Menyelamatkan Muka
Teknik 3: Mengukur
Teknik 4: Persuasi Timbal Balik
Teknik 5: Baiklah, Kamu Benar, tetapi Lakukanlah dengan Caraku
Tinjauan Strategi
14: Membuat Seseorang Lebih Tegas
Teknik 1: Memperluas Definisi
Teknik 2: Penyesuaian Kesan
Teknik 4: Keasyikan Instan
Teknik 5: Realitas Khayalan
Tinjauan Strategi
15: Mengubah Pemalas Menjadi Pengejar Cita-Cita yang Ambisius
Teknik 1: Struktur dan Fokus
Teknik 2: Paksakan Batas Waktu
Teknik 3: Kekuatan Ingatan
Teknik 4: Jembatan yang Sangat Sempit
Teknik 5: Semangat untuk Hidup
Teknik 6: Keadaanmu Dapat Dinilai dari Pakaianmu
Tinjauan Strategi
16: Membungkam Biang Gosip
Teknik 1: Bebaskan Egoku
Teknik 2: Momentum Internal
Teknik 3: Bisakah Cerita yang Sebenarnya Muncul?
Teknik 4: Cobalah Bagaimana Rasanya
Tinjauan Strategi
17: Membuat Seseorang Lebih Terbuka dan Ekspresif
Teknik 1: Jadilah Cerdas
Teknik 2: Kegelisahan Membutuhkan Teman
Teknik 3: Mundur
Teknik 4: Kamu Melihatku?
Teknik 5: Biro
Tinjauan Strategi
18: Mengubah Seseorang Kuper Menjadi Aktif Bersosialisasi
Teknik 1: Dunia yang Sama Sekali Baru
Teknik 2: Tingkatkan Kemampuan
Teknik 3: Melibatkan Saluran Keluar
Teknik 4: Pusat Perhatian
Tinjauan Strategi
19: Mengubah Orang Kikir Menjadi Dermawan
Teknik 1: Berhenti Mengemis dan Berilah Kuasa
Teknik 2: Bukan Urusan Biasa
Teknik 3: Sebuah Dosis Sudut Pandang
Teknik 4: Maju, Lalu Mundur
Tinjauan Strategi
20: Membantu Seseorang Merasa Tidak Terlalu Bersalah tentang Sesuatu
BAGIAN 4: BAGAIMANA MENGUBAH SIKAP DAN PERILAKU SESEORANG
21: Menanamkan Rasa Tanggung Jawab yang Tinggi
Teknik 1: Memimpin dengan Contoh—atau Sebaliknya
Teknik 2: Ciptakan Kesempatan Itu
Teknik 3: Aku Percaya Kamu Bisa
Teknik 4: Serigala dan Kandang Ayam
Tinjauan Strategi
22: Menunjukkan Sisi Romantis dalam Diri Seseorang
Teknik 1: Mengadopsi Seseorang
Teknik 2: Makanan Emosional
Teknik 3: Jelaskan dan Jual
Teknik 4: Kamu Menjadi Pribadi yang Benar-benar Baru
Teknik 5: Jauh Terpisah
Tinjauan Strategi
23: Membuat Seseorang Lebih Hormat: Mengubah Cara Seseorang Memperlakukan Kamu, Teman-Temanmu, dan Keluargamu
Teknik 1: Ubahlah Hubunganmu
Teknik 2: Latihlah Dia
Teknik 3: Akali Dia
Tinjauan Strategi
24: Membuat Seseorang Lebih Mudah Meminta Maaf
Teknik 1: Tentu Saja Perlu
Teknik 2: Dering Beker
Teknik 3: Tulus dari Lubuk Hati
Teknik 4: Mengubah Susunan Rak
Teknik 5: Langkah-langkah Ideal
Teknik 6: Saya Mengakui: Saya Bersalah
Tinjauan Strategi
25: Menghapus Kemarahan dan Membuat Seseorang Lebih Mudah Memaafkan
Teknik 1: Pendekatan
Teknik 2: Tidak Ada yang Perlu Ditunjukkan
Teknik 3: Baik untuk Kamu
Teknik 4: Sulap Kecil
Tinjauan Strategi
26: Membuat Seseorang Lebih Tertarik pada Sesuatu
Teknik 1: Itu Kan Hampir Sama
Teknik 2: Kalau Begitu Aku Pasti Menyukainya!
Teknik 3: Buatlah Semudah Mungkin
Teknik 4: Pendekatan Pembangkitan
Tinjauan Strategi
27: Menghentikan Perilaku Pasif-Agresif Seseorang
Teknik 1: Psikologi Mundur, Mundur, Mundur
Teknik 2: Membuat Hidup Lebih Mudah
Teknik 3: Akan Kutunjukkan Kepadamu
Teknik 4: Bawa Pergi
Teknik 5: Sia-Sia
Tinjauan Strategi
28: Mengubah Seseorang yang Selalu Terlambat
Teknik 1: Bayar Harganya
Teknik 2: Waktu Belajar Kembali
Teknik 3: Mari Kita Buat Perjanjian
Teknik 4: Bobot Psikologis
Tinjauan Strategi
29: Mengubah Seseorang yang Suka Mengomel
Teknik 1: Solusi Sandera
Teknik 2: Tuliskan
Teknik 3: Tiang Lampu
Teknik 4: Membuka Topeng
Teknik 5: Kejujuran … Cara Paling Bijaksana
Teknik 6: Menghindari Keadaan Tidak-Ada-yang-Menang
Tinjauan Strategi
Kesimpulan
Tentang Pengarang